COACHING PERSONNEL & DUO || FLOOR COACHING

SPECIALISé SPORT SANTE

Te e'A "Le Chemin de la Santé"

Te e’A est un centre convivial où l’activité physique devient agréable.

Des coachs présents tout au long de la journée sauront vous guider pour pratiquer de l’activité physique en toute sécurité.

Notre spécialisation SPORT SANTE nous permet de guider toutes personnes atteinte de maladies & pathologie afin de lui permettre d’améliorer son état de santé.

Peu importe votre niveau, que ce soit pour pratiquer des cours collectifs ou de la musculation, n’hésitez pas à venir nous voir afin d’effectuer votre séance découverte !

BILAN + ANALYSE CORPORELLE

Les bilans et analyses corporelles sont importants pour comprendre l'état de santé d'une personne.

Ils comprennent des évaluations physiques, des mesures de l'IMC, de la masse graisseuse, musculaire et osseuse.

Ces évaluations permettent d'identifier les risques de maladies chroniques et planifier des interventions pour améliorer la santé et prévenir les maladies.

Les faire régulièrement permet de suivre l'évolution de la santé et prendre des décisions éclairées concernant le mode de vie, la nutrition et l'exercice.

ACTIVITE PHYSIQUE ADAPTEE

L'entraînement encadré sur prescription d'activités physiques par votre médecin est conçu pour contribuer à améliorer votre santé globale.

Avec l'aide d'un entraîneur qualifié, vous travaillerez pour atteindre vos objectifs de remise en forme, tout en respectant les recommandations et les restrictions de votre médecin.

Si vous êtes porteur d'A.L.D., "Affections de longues durées", l'entraînement encadré sur prescription d'activités physiques est un excellent choix pour vous.

COACHING SOLO | DUO

Nos programmes de Personal Training sont adaptés à tous les niveaux de condition physique et à tous les âges.

Que vous cherchiez à perdre du poids, renforcer votre corps ou améliorer votre santé globale, notre équipe est là pour vous aider à atteindre vos objectifs.

FLOOR COACHING

Le coaching en petits groupes offrent une expérience dynamique et engageante pour tous les niveaux de condition physique dans un environnement qui aident à maintenir la motivation et à améliorer la qualité de l'entraînement..

Les cours sont adaptés pour répondre aux besoins individuels, vous permettant de progresser à votre propre rythme.